团体心理辅导课(一)倾听别人的意见
日期:2025-03-21 15:32:10 浏览量:0
为培养学生人际沟通能力,提升心理素养,震泽实验小学于3月20日组织开展了"学会倾听,让心靠近"主题心理团辅活动,通过互动体验引导学生掌握有效倾听技巧。 活动中,专职心理教师吴老师通过"传声筒""角色互换"等游戏,让学生亲身体验信息传递中的偏差。在"倾听实验室"环节,参与者需两两一组,一方倾诉近期烦恼,另一方仅通过肢体语言回应,事后分享感受。"当对方认真看着我点头时,我突然觉得被理解了"。"真正的倾听需要放下评判,用眼睛观察、用心共情",心理教师XXX强调。课程通过"3F倾听法"(Fact事实-Feeling感受-Focus意图)教学,帮助学生区分表面言语与深层需求。活动现场还设置了"树洞回声墙",鼓励学生匿名写下未被倾听的委屈,由同伴给予暖心回应。
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