心理课(一) 翻越浪浪山 勇闯新学期
日期:2025-09-23 14:41:30  浏览量:9

新学期伊始,为帮助同学们调整状态、缓解焦虑,以积极心态迎接新阶段的挑战,我校特别开展了以“翻越浪浪山 勇闯新学期”为主题的心理健康教育课。

课堂上,专职心理老师吴老师以热门动画中的“浪浪山”为切入点,引导同学们畅谈假期的收获与遗憾,分享开学前的期待与忐忑。大家纷纷写下自己心中的“浪浪山”——或许是学业的压力、人际的烦恼,亦或是对未来的迷茫。随后的互动游戏与小组讨论中,同学们在轻松的氛围里交换解忧妙招,在彼此的鼓励中找到翻越“山丘”的勇气。老师还通过趣味案例和实用技巧,教授大家情绪管理、压力调节的方法,帮助大家解锁新学期的“闯关秘籍”。

  当“勇闯新学期”的誓言在教室里回荡,同学们的眼中闪烁着坚定的光芒。此次心理课,不仅为同学们搭建了倾诉与交流的平台,更让大家懂得,成长路上的每一座“浪浪山”,都是通往更优秀自己的必经之路。愿每一位同学都能怀揣勇气,披荆斩棘,在新学期书写属于自己的精彩篇章!