2026年1月4日，震泽实验小学关工委“五老”成员李桂英老师带着绘本《面包屋的小秘密》，为同学们带来了“小蚕宝心尚微课堂之新年第一课”。这场以心理健康教育为核心的特色课堂，通过生动的故事演绎与互动交流，引导孩子们树立自我保护意识，学会勇敢守护心灵边界。

“同学们，我们每个人心里都有属于自己的‘秘密宝藏’，那就是不容他人随意触碰的隐私和底线。”课堂上，李桂英老师一边翻阅绘本，一边用童趣化的语言解读故事内涵。她结合书中角色的经历，循序渐进地向同学们传递心理健康理念：当遇到他人不当触碰、听到不舒服的语言，或是遭遇让自己别扭的行为时，要坚定地说“不可以”，勇敢拒绝不合理要求。

互动环节中，同学们踊跃分享自己的理解，有的说“我的身体隐私部位就是秘密宝藏”，有的表示“有人强迫我做不想做的事，我会大声拒绝”。李老师耐心回应每一位同学的发言，通过场景模拟、案例分析等方式，帮助孩子们清晰分辨不当行为，掌握科学的自我保护方法，将心理健康教育融入趣味阅读之中。

李桂英老师表示：“青少年心理健康是成长成才的基础，自我边界意识的建立是心理健康的重要一环。”李老师用孩子们听得懂、乐于接受的方式传递知识，既能化解生硬说教的隔阂，又能凭借人生阅历给予孩子们温暖陪伴，这种“以德育心、以情润心”的教育方式，让心理健康知识真正入脑入心。

作为关工委关爱青少年成长的重要举措，本次“小蚕宝心尚微课堂”充分发挥“五老”在经验、阅历和亲和力上的独特优势。震泽实验小学关工委始终将青少年心理健康教育放在重要位置，依托“五老”宣讲团力量，把心理疏导、习惯养成与思想道德教育相结合，通过微课堂、谈心交流、主题实践等多种形式，助力孩子们健全人格、锤炼意志。